Entendre’t és el primer pas.
Espai Vincla és un espai de psicologia a Palamós on poder entendre’t, cuidar-te i sentir-te acompanyat/da.
Potser et sents desbordat, amb ansietat, tristesa o una sensació de bloqueig que no saps ben vé d’on ve.
Potser et costa posar límits, gestionar el que sents o entendre què et passa.
Potser les relacions et remouen més del que t’agradaria, o et sents sol tot i estar envoltat de gent.
O simplement notes que alguna cosa no està bé, però no saps per on començar ni com posar-hi ordre.
Si t’estàs sentint així, no ets l’únic/a.
Hola, sóc la Mariona. Psicòloga sanitària i creadora d’Espai Vincla.
Acompanyo a persones que estan passant moments de malestar emocional, ansietat, dificultats relacionals o processos personals complexos des d’una mirada propera i respectuosa.
Espai Vincla
Espai Vincla és un espai de psicologia a Palamós, al Baix Empordà, pensat per acompanyar persones que se senten desbordades, perdudes o en moments en què necessiten parar i entendre què els està passant.
L’atenció psicològica es realitza de manera presencial a Palamós i també en format online, amb infants, adolescents, adults i parelles.
És un espai on poder parar, baixar el ritme i començar a entendre què et passa, amb una mirada professional, propera i sense judicis.
Un lloc per sentir-te escoltat i començar a cuidar-te amb més consciència.
Serveis
Psicologia infantil i juvenil
Dificultats emocionals, canvis de conducta o problemes en les relacions. Acompanyament a infants i adolescents coordinada amb la família
Psicologia per a adults
Ansietat, autoexigència, dificultats en les relacions o moments en què no et sents bé i no saps perquè. Un espai per entendre què et passa i començar a cuidar-te.
Teràpia de parella
Dificultats en la comunicació, conflictes recurrents o sensació de distància. Un espai per comprendre què està passant i reconconstruir el vincle.
Com treballo
Seguretat abans que pressa
Cada persona arriba amb la seva història i el seu propi ritme.
El primer pas és crear un espai segur on et puguis sentir còmode/a i parlar amb confiança, sense judicis.
A partir d’aquí, anem entent què et passa, posant paraules al que sents i trobant noves maneres de gestionar-ho.
El procés és progressiu i s’adapta a tu, al teu moment i a les teves necessitats.
Si sents que és el moment de començar a cuidar-te pots fer un primer pas amb calma.
Aquí no has de ser fort/a.
Aquí pots ser tu.
